ENTRENAMIENTO PERSONAL ON LINE

¿En qué me puede ayudar tener un entrenador personal ON LINE?

Sin duda alguna el tener una persona que te guía en qué ejercicios hacer, cómo hacerlos y cuánta dosis de ejercicio debes hacer cada día marca la diferencia. Lo primero porque llevamos más de 12 años en esto y estamos constantemente actualizándonos. NO damos lugar a la improvisación. Todo funciona porque todo está estudiado.

Lo segundo porque el precio de nuestros servicios está muy por debajo de la calidad que te vamos a entregar en el servicio. Esto te da margen para poder disfrutar de tu entrenador personal y que puedas apuntarte a un gimnasio Low Cost si lo necesitas y créeme, todo esto lo puedes hacer por bastante menos de 100€. Sinceramente es un regalo.

Pero… ¿hay mucha diferencia de entrenar de forma presencial o hacerlo de forma ON LINE?

No te voy a engañar, un entrenador personal presencial es la mejor opción que puedes elegir, pero si tu economía no te lo permite o las circunstancias no son las adecuadas como para poder disfrutar de un entrenador personal presencial, sin duda esta es la mejor opción para ti. Primero porque la base va a ser la misma, te voy a planificar y a organizar los entrenamientos exactamente de la misma forma que si vinieses a entrenar al centro. Desde la primera entrevista nos vamos a poner cara. Esto es importante. A partir de ahí quiero entender tu día a día y programar los entrenamientos en función de tu disponibilidad, estado físico y mental y de dónde quieres entrenar.

Y ¿por qué me pides que esté 6 meses con el programa? Esto es como una permanencia ¿no?

Empiezo por la pregunta del final… efectivamente es una permanencia de 6 meses. De esa forma tanto tú como yo nos aseguramos de que cumpliendo con la totalidad del programa te garantizo que vas a tener unos resultados que no te habías imaginado nunca.

Ahora bien, no quiero que tú des más que yo, así que a cambio de esto te aseguro que el precio que pagues al mes durante este 2024 te lo voy a mantener durante todo el 2025, tanto si al finalizar el programa decides no continuar, como si decides renovar otros 6 meses. Blindamos el precio del 2024 para TODO el 2025.

Pero ¿Por qué me tendría que decidir este año y no dejarlo para el año que viene?

Puedes hacer lo que creas conveniente. Lo que te digo es que en 2025 los precios suben y nunca más ya tendrás los precios del 2024. Salvo que compres el servicio durante este 2024. Entonces sí, te mantengo el precio durante TODO el 2025.

Y si me decido a comenzar este año y después de 6 meses quiero renovar de nuevo ¿me mantenéis el precio?

Si comienzas este año y después del programa de 6 meses decides seguir con nosotros te sigo manteniendo el precio del 2024. Pero ojo que quedan menos de 2 meses.

Sí, pero a mí no me gustan los gimnasios y prefiero entrenar en el parque y en mi casa ¿es necesario que tenga material para entrenar?

No es necesario, pero sí es conveniente. Evidentemente cuanto más material dispongas, más variedad de ejercicios podré asignarte. Aunque no es necesario ningún tipo de material. Ahí está la creatividad del entrenador, para buscarse la vida y programarte entrenamientos sin material disponible.

De todas formas, si lo que te gusta es entrenar en el parque y en tu casa, yo te recomiendo que hagas una inversión mínima, unos 20€, para que compres un sistema de entrenamiento en suspensión. O lo que es lo mismo, un TRX aunque no sea de marca. Con esa herramienta ya tienes más de 1000 ejercicios adicionales que puedes hacer.

Yo estoy en un gimnasio, pero no tengo ni idea de cómo funcionan las máquinas ¿en qué me ayudaría el programa de entrenamiento personal ON LINE?

Da igual que no tengas ni idea de usar las máquinas del gimnasio. Al principio vamos a trabajar ejercicios sencillos para que te acostumbres y te adaptes a los entrenamientos. Aparte, en nuestra APP cada ejercicio que te ponga tiene un video de unos segundos para que sepas qué máquina es la que tienes que usar, qué movimiento tienes que hacer y qué músculos trabajas con el ejercicio. Con eso no tienes pérdida.

Sí, pero… es que soy un poco especial y llevo tiempo sin entrenar. ¿Seré capaz de soportar los entrenamientos?

De eso nos encargamos nosotros cumpliendo alguno de los principios básicos del entrenamiento personal. Te programo la dosis adecuada a tu nivel de experiencia que previamente hemos visto en la entrevista por video llamada.

Y dices que me garantizas los resultados ¿cómo me lo demuestras?

Los resultados no te los voy a tener que demostrar. Los vas a ver tú mismo con la APP, ya que hay un apartado donde vas a poder ver tu progreso diario y junto con los test de fuerza y resistencia que te voy a mandar cada cierto tiempo, vamos a ver si el programa que te asignamos le va bien a tu cuerpo y a tu estilo de vida o tenemos que modificar algo. Siempre hacemos un seguimiento y siempre tiene que ser visible con datos y números. De otra manera no podría demostrarte que lo que estamos haciendo está funcionando.

Entonces si estoy en el gimnasio y tengo una duda ¿puedo contactar contigo?

Eso es, si no es urgente puedes mandarme un mensaje por el chat de la APP. Si es urgente y necesitas que te conteste más o menos rápido, me puedes mandar un whatsapp y siempre, en la medida de lo posible te intento contestar de inmediato.